Yaşın ilerlemesiyle kemik hastalıkları ortaya çıkmaya başlar.
Dengesiz beslenme de kemiklerimizin yıpranmasında alt yapı oluşturur
. Bir demet brokoli mucizesi ise kemiklerimizi korur. Osteoartrit denilen
dejeneratif eklem hastalığı; düşük seviyeli enflamasyon sonucu
eklemlerde ağrıya, kıkırdağın anormal bir ölçüde yıpranmasına
veya yok olmasına yol açar. Bu durumda ise özellikle
diz kapaklarına dikkat edilmesi gerekir. Hastalığın en belirgin
özelliği eklem ağrılarıdır. Güzel haber ise şu; kemik ve kıkırdak
sağlığımız için haplara mahkum olmamıza gerek yok. Ömrümüzü
uzatacak anahtar; brokoli.
İngiltere’deki Beslenme ve Sağlık Araştırma Derneği
( DRINC) 650.000€ finansal bütçesiyle brokoliden
faydalanarak, hastalığın seyrini tamamen durdurmayı
ya da yavaşlatmayı amaçlıyor. Bu küçük yeşil demetin
mucizesi bu kadar da değil; yapılan araştırmalara göre
kemik hastalıklarının tedavisinde kullanılıyor, kanser
hastalıklarını ve de kansızlığı önlüyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder